Wiemy, 偶e ci膮偶a i por贸d to szczeg贸lny czas w 偶yciu kobiety. Po艂o偶na mo偶e Ci臋 w nim wspiera膰.
W trzecim trymestrze ci膮偶y ci臋偶arna powinna skupi膰 si臋 na swoim zdrowiu og贸lnym i odpoczynku. W艂a艣ciwa dieta, regularna aktywno艣膰 fizyczna dostosowana do stanu zdrowia oraz odpowiedni sen s膮 wa偶ne dla dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Jest to etap pe艂en emocji, zar贸wno rado艣ci, jak i niepokoju. Kobieta potrzebuje wsparcia emocjonalnego, zrozumienia i miejsca, aby wyrazi膰 swoje uczucia. Wsparcie partnera, rodziny i przyjaci贸艂 jest tutaj kluczowe.
Mog膮 pojawi膰 si臋 dolegliwo艣ci fizyczne, takie jak b贸le plec贸w, obrz臋ki n贸g czy problemy zwi膮zane z trawieniem. Ci臋偶arne potrzebuje porad dotycz膮cych 艂agodzenia tych dolegliwo艣ci, w tym odpowiednich 膰wicze艅, pozycji do spania czy masa偶u.
Kobieta potrzebuje wsparcia w przygotowaniu si臋 do roli matki. To obejmuje zar贸wno aspekty praktyczne, jak opieka nad dzieckiem, jak i aspekty emocjonalne zwi膮zane z nowym etapem 偶ycia.
Do czego Ci臋 zapraszamy?
III trymestr ci膮偶y
- Konsultacje z po艂o偶n膮
- Monitorowanie przebiegu ci膮偶y
- Badanie KTG
- Wsparcie w dolegliwo艣ciach ci膮偶owych
- Warsztaty opieki nad noworodkiem
- Warsztaty karmienia piersi膮
- Warsztaty porodowe
- Edukacja i planowanie po艂ogu
Por贸d
- Przygotowanie planu porodu
- Om贸wienie post臋powania w terminie porodu
- Konsultacje w terminie porodu
- Wsparcie w I okresie porodu w domu
- Por贸d domowy
- Opieka po wypisie ze szpitala na w艂asne 偶膮danie bezpo艣rednio po porodzie